2LoWo:У меня где то и 1 и 2 Ямакаси были!!!!

дэвид бэль-респект!)

где? я нигде не видел? в магазинах наверняка не продают - фильм староват.

2LoWo:те че делать нех с нета скачивать легче в прокате взять

ЛЮДИ!!! ДАЙТЕ ЯМАКАСИ!!!! я готов скачать из нэта, но на ле-паркуре старая ссылка, а яндекс когда увидел слово ямакаси в строке поиска уже 15-ую минуту грузит(наверное кол-во найденных страниц = бэсконечность)

я больше склоняюсь к тому что надо знать технику и все получится. т.к. каждый умеет прыгать, делать мах, а групировочная поза не трудная. а вот подбежать, выпрыгнуть вверх(а не вперед), сделать мах, и не забыть групануться - это надо потренить!
по моему от мышц там мало чё зависит. тока если мышц ног, и то будет прыжок выше(если в школе 100см с разбегу в высоту перепрыгиваешь, то переднее сделаешь)(это к тому что атл. подг.не сильно нужна!)

2dasheki:Вот так вот!!!

2dasheki:главное не бояться,посильнее мах руками и оттолкнутся от препятствия,мышцы тут большой роли не играют

а какой конкретно подготовки? ну какие мышцы задействованы?

2dasheki:Всё зависит от траектории движения и твоей Атлетической подготовки!!!!